5 مشروبات بالليمون والزنجبيل لتخسيس الوزن سنبيّن لك اليوم 5 طرق تساعدك على فقدان الوزن باستخدام الليمون والزنجبيل.
فوائد جل الصبار للبشرة ... استخدميه قبل النوم يمنح جل الصبار البشرة لنضارة والإشراق، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة حيث يستخدم للبشرة الدهنية والجافة والمختلطة.
تناول المشروبات الغازية أثناء الحمل قد يصيب الأطفال بالتوحد ووجد الفريق التابع لمركز العلوم الصحية بجامعة تكساس، أن الأطفال المصابين بالتوحد كانوا أكثر تعرضاً بثلاثة أضعاف للمنتجات المحلاة بـ«الأسبرتام» بشكل يومي خلال وجودهم في الرحم أو خلال الرضاع
أطعمة عليك تجنبها في وجبة الإفطار للحفاظ على صحتك تُعرف وجبة الإفطار بأنها أهم وجبة في اليوم؛ إذ تُمد الجسم بالطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة خلال ساعات اليوم الطويلة؛ لذا لا بد أن تحتوي على مزيج من البروتين والألياف والدهون الصحية،
فوائد الفلفل الأخضر البارد لا يجب إهمالها من قبل النساء حول فوائد الفلفل الأخضر البارد تشير الدكتوة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج، إلى أنه يتميّز بلونه الأخضر وبدرجاته المختلفة، كما يوجد منه بعض الألوان الأخرى مثل الأحمر والأصفر، والبرتقالي
تناول وجبة واحدة.. كيف يؤثر في حالتك الصحية؟ نشرت جامعة نوتنغهام، تقريرًا أعدته أماندا أفيري، المحاضرة في التغذية، يتحدث عن أنواع النظام الغذائي ومدى تأثير تناول وجبة واحدة على مدار اليوم، في الحالة الصحية للإنسان.
زيت إكليل الجبل كلمة السر.. فتاة تتخلص من الصلع بوصفة سحرية كثيرة هي أنواع الزيوت التي تستخدمها النساء حول العالم للعناية بشعورهن وتصفيفه وفرده، لكن فتاة ادعت مؤخرا أنها توصلت إلى خلطة منزلية عالجت صلع شعرها تماما.
نصائح لا تتجاهليها لحماية طفلك من نزلات برد تقلب الفصول تشكل تغيرات فصول السنة هاجساً لدى الكثير من الأمهات بسبب زيادة إصابة الأطفال بنزلات البرد، لذا تحرص الأمهات على تجنب إصابة أطفالهم بهذه النزلات، باتباع أفضل النصائح التي تعمل على تقوية مناعة الطف
أسباب ارتعاش شفاه الرضيع عوامل عديدة تُسهم في ارتعاش شفاه الطفل الرضيع أبرزها الإصابة بنزلات البرد وبعض المشاكل الصحية المعقدة؛ مثل نظام مناعة الطفل أو انخفاض مستويات الفيتامينات لديه، وفيما يلي، أهم الأسباب الكامنة وراء ارتع
طبيبة توضح ضرر الأسبيرين على الأطفال أوضحت الدكتورة ماريا فوروتينتسيفا أخصائية طب الأطفال، لماذ لا ينصح بتخفيض درجة حرارة الطفل المرتفعة بالأسبيرين
وداعاً للبقع الداكنة على يديك قبل اْنتهاء الصيف ! هذامزيج يدوي بسيط، ويمكنك جعله أكبر قليلاً لاستخدامه في أماكن أخرى من الجسم فقط تأكدي من استخدام أجزاء متساوية من كل منهما. يمكنك أيضاً صنعه بكميات كبيرة وتخزينه في الثلاجة. سيكون من المنعش وضع عصير ا
الرجيم الكيميائي الثلاثي يتسبب بمخاطر صحية لمرضى القلب والأوعية الدموية هناك عدة قوائم طعام للرجيم الكيميائي، يمتد أغلبها لثلاثة أيام، وينصح بالالتزام التام بها وعدم تغيير أي من المكوّنات، حيث إنها تعتمد على التوازن الكيميائي بين مكونات الوجبات لإنقاص الوزن. فيما يل
كيف تضعين حدا لخلافات أبنائك بلا تحيز؟ خلال محاولة الآباء لدرء معارك أبنائهم الصغار وسط صيحاتهم "هذه لعبتي"، "أنا من أخذتها أولا"، قد ينصب تركيز الوالدين على فك الخلافات وفصل الأطفال عن بعض، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن
أكبر سبب للخلاف.. إليك أبرز الحلول لتجنب انهيار الزواج بسبب الأموال بداية من الارتباط وحتى قبل إتمام الزواج، يختلف كثير من المقبلين على الزواج بشأن الأمور المالية، ولا نتوقف عن سماع أخبار انفصال بعض المقبلين على الزواج ربما قبل ساعة واحدة من عقد القران. وغالبا ما تكون
«طريقة مذهلة» للنوم في دقيقتين!.. تعرّف عليها نشرت مجلة إكسبريس البريطانية، تقريرًا تتحدث فيه عن مدرب اللياقة البدنية، جاستن أغوستين، الذي شارك «طريقة عسكرية» معتمدة للنوم، يزعم أن 96% من الأفراد الذين يتقونها ينامون خلال دقيقتين من إ